Zauberhafte Herzen und Übungen für den Selbstwert!
Das Zauberherzmemory ist mehr als ein Spiel – es verbindet Freude am Spielen mit kleinen Übungen, die Kinder darin stärken, auf sich selbst zu achten und sich wertvoll zu fühlen. Sobald ein Paar gefunden wird, wartet eine zauberhafte Achtsamkeits- oder Selbstwertübung, die auf den Bildern basiert.
Das Zauberherzmemory schenkt Freude, stärkt das Selbstwertgefühl und bringt Kinder spielerisch zur Ruhe. Lade dir das Memory-Set herunter und genieße magische Spielmomente voller Herz und Achtsamkeit!
Zauberherzmemory - PDF Download
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- Glücksklee: Erzähle von einem Moment, der dich heute besonders glücklich gemacht hat.
- Schnecke: Geh ganz langsam wie eine Schnecke durch den Raum und spüre dabei den Boden unter deinen Füßen.
- Wunderlampe: Schließe die Augen und wünsche dir still etwas Schönes – dein Herz kennt den Wunsch schon!
- Mama mit Kind: Umarme jemanden, den du gern hast, oder sag dir selbst: „Ich bin wunderbar!“
- Superheld: Stehe aufrecht, nimm die „Superhelden-Pose“ ein und sage laut: „Ich bin mutig und stark!“
- Seifenblase: Stell dir vor, du pustest Seifenblasen in die Luft – atme tief ein und langsam aus.
- Rakete: Springe wie eine Rakete in die Luft und rufe: „Ich bin voller Energie!“
- Sternschnuppe: Schließe die Augen und stelle dir einen Wunsch vor, der auf einer Sternschnuppe reist.
- Löwe: Brülle wie ein Löwe, so laut und stark du kannst, und spüre deine Kraft.
- Meditierender Hase: Setz dich hin, schließe die Augen und atme ganz ruhig wie ein kleiner, entspannter Hase.
- Katze (Baum-Pose): Stelle dich gerade hin, stelle einen Fuß auf die Innenseite des anderen Beins, hebe die Arme wie Äste und atme tief ein und aus.
- Hände mit Herz: Lege deine Hände auf dein Herz und sage: „Ich bin wertvoll!“
- Sonne: Stell dir vor, die Sonne wärmt dein Gesicht. Strecke die Arme nach oben und lächle!
- Bär: Umarme dich selbst ganz fest, wie ein großer, gemütlicher Bär.
- Zauberkugel: Schau in deine „Zauberkugel“ (stelle sie dir vor) und erzähle, was du in einer magischen Zukunft siehst.